No, beseda res ni slovenska. A kaj ko po spletu kar gomazi beseda prehrana. Takoj jo zamenjamo z nekimi super dodatki. Jaz pa bom pisala o pravi slovenski super hrani. O prvi znanilki prehranske pomladi sem že pisala, o viru vitaminov pozimi tudi. Sedaj pa …
Preberi več
Kaj danes storite, ko se prehladite ali vas začne kaj boleti? Verjetno se takoj odpravite v lekarno, kjer si kupite številna zdravila. Nekdaj pa te možnosti niso imeli. Naše babice in dedki so se večinoma morali zanašati na svoje domače lekarne, da so pozdravili bolj enostavna obolenja. Večina zdravil, ki …
Preberi več
CBD oziroma kanabidiol je aktivna učinkovina konoplje, eden izmed kanabinoidov, ki jih ta rastlina vsebuje. CBD na tistega, ki ga uživa, ne vpliva psihoaktivno, za razliko od še enega kanabinoida, imenovanega THC. THC oziroma tetrahidrokanabinol spreminja psihično stanje uživalca in tako povzroči odvisnost.
CBD olje torej pri osebi, ki ga …
Preberi več
V Sloveniji imamo vse, kar nam lahko ponuja narava. Imamo gore, slapove, krasne reke in še lepša jezera. Začelo se je poletje in prihajajo vroči dnevi, zato se gremo radi malo osvežit. Med vikendom vsi razmišljamo, kam bi se šli malo kopat, ne da bi nas to v veliki meri …
Preberi več
Nuhalna svetlina je eden najpomembnejših pregledov v vsaki nosečnosti. Gre za povsem neboleč in neinvaziven ultrazvočni pregled, pri katerem ginekolog plod temeljito pregleda in preveri možnost kakršnih koli, predvsem pa kromosomskih napak. Nuhalna svetlina je povsem neškodljiva tako za vas kot za vašega otroka, opravlja pa se med 11. in …
Preberi več
Nuhalna svetlina je tekočina na zadnjem delu plodovega vratu oziroma na zatilju, katere debelina lahko pokaže na povišano verjetnost, da se bo pri plodu razvila kromosomska motnja, kakršne so trisomija 18, trisomija 13 in trisomija 21. Predebela nuhalna svetlina pomeni povečano možnost, da bo otrok trpel zaradi katere od teh …
Preberi več
Ko slišimo besedo »holesterol«, običajno pomislimo na nekaj slabega, na nekaj, kar je našemu telesu škodljivo. Pa ste vedeli, da brez holesterola v našem krvožilnem sistemu pravzaprav ne bi preživeli?
Glavne funkcije holesterola v telesu so štiri: pomaga pri izgradnji celičnih struktur, je sestavni del žolčne kisline v črevesju, telesu …
Preberi več
V današnjem sodobnem načinu življenja, ko uživamo veliko nezdrave hrane ter se premalo gibamo in ukvarjamo s športnimi aktivnostmi, so srčno žilne bolezni eden glavnih vzrokov obolevanja in tudi smrtnosti. Zato je izjemno pomembno, da se poleg preventivnega in zdravega načina življenja udeležimo tudi rednega pregleda zamašenosti in zožanja naših …
Preberi več
Vitamin D je med vitamini edini, ki ga lahko telo samo tvori v zadostnih količinah – vse ostale moramo v telo vnašati s hrano. Spada med vitamine, ki so topni v maščobah, ostali v maščobah vitamini so še vitamini A, E in K. Telo je skoraj vedno sposobno zadostne količine …
Preberi več